Aprenda as melhores práticas para o desenvolvimento da sua inteligência emocional e se torne uma pessoa mais forte, utilizando as emoções a seu favor.
Os tipos mais comuns de transtornos emocionais são: ansiedade, depressão, estresse, síndrome do pânico, fobia social, transtorno de comportamento e TOC.
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São basicamente alterações que ocorrem no funcionamento da mente de um indivíduo. Afeta o seu humor, raciocínio, comportamentos, atitudes, assim como o seu desempenho, tanto na vida pessoal, quanto profissional.
Trata-se de um problema tão sério, que se transformou em uma das principais causas de incapacitação e afastamento do trabalho em nosso país. Os dados que comprovam isso são da Organização Mundial da Saúde- OMS, que dizem que, só no Brasil, 12 milhões de pessoas sofrem com depressão e 18,6 milhões com ansiedade.
Os transtornos emocionais consistem em dificuldades sociais resultantes de comportamentos dissociativos, amedrontados, agressivos ou alienados. Podem acontecer com qualquer pessoa e em qualquer momento da vida. As pessoas vivem rotinas estressantes e estão constantemente em contato com a tecnologia, algo que afeta a sua saúde mental consideravelmente.
Atualmente, os tipos mais comuns de transtornos emocionais são: ansiedade, depressão, estresse, síndrome do pânico, fobia social, transtorno de comportamento e TOC.
Abaixo estão alguns sinais de que você sabe lidar muito bem com os seus sentimentos.
Especialistas em Gestão das Emoções ensinam e dão dicas de como gerir melhor as emoções para que você se torne uma pessoa mais feliz e realizada.
O Curso de Inteligência Emocional para mulheres foi desenvolvido para mulheres de todas as idades que buscam através do conhecimento, dicas e técnicas, como gerenciar melhor as suas emoções.
Com o curso de inteligência emocional para mulheres, você vai aprender a lidar com situações de pressão e stress, ter mais autoconfiança e desenvolver seu autoconhecimento.
Através do nosso conteúdo, você conseguirá identificar seus pontos fortes e fracos, potencializando suas habilidades e agindo sobre seus obstáculos.
Com uma metodologia exclusiva, focada no aprendizado dinâmico e prático, o curso de inteligência emocional para mulheres da Captarmais, te ajuda a alcançar seu potencial máximo usando suas emoções a seu favor.
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